DGUV Information 206-003: Aktiv Ressourcen nutzen: Vom r ... / 2 Quick-Check: Ist Stress bei uns ein ernst zu nehmendes Thema?

Der Stress-Quick-Check richtet sich speziell an Unternehmerinnen und Unternehmer sowie an Personalverantwortliche. Er erlaubt eine grobe Einschätzung der momentanen Situation in Ihrem Unternehmen. Der Test enthält Aussagen, die auf einen Handlungsbedarf im Bereich "Stress" in Ihrem Unternehmen hinweisen. Bitte beachten Sie, dass die Auswertung auf Basis Ihrer Selbsteinschätzung erfolgt. Die Auswertung finden Sie auf der Seite 11.

Quick-Check Arbeitsanforderungen	trifft gar nicht zu	trifft eher nicht zu	trifft eher zu	trifft völlig zu	Punkte
Die Tätigkeiten sind durch ständige Umstellungserfordernisse geprägt.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
Zeit- und Termindruck stehen in unserem Unternehmen auf der Tagesordnung.	[_]0	[_]1	[_]4	[_]7
Unsere Beschäftigten arbeiten viel und müssen auch Überstunden machen.	[_]0	[_]1	[_]2	[_]4
Unser Unternehmen befindet sich derzeitig in Umbauprozessen, welche auch die Beschäftigten betreffen.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
	Ergebnis:
Quick-Check Ressourcen	trifft gar nicht zu	trifft eher nicht zu	trifft eher zu	trifft völlig zu	Punkte
Meine Beschäftigten haben viel Einfluss auf ihre Arbeitsgestaltung (Arbeitszeit, Abläufe ...).	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
In unserem Unternehmen herrscht ein gutes Betriebsklima.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]7
Leistungsträger/innen werden erkannt, gefördert und kommen im Unternehmen schneller voran.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
Es gibt Angebote zur Gesundheitsförderung - zum Beispiel Bewegungskurse oder Seminare.	[_]0	[_]1	[_]2	[_]4
	Ergebnis:
Quick-Check Stressfolgen	trifft gar nicht zu	trifft eher nicht zu	trifft eher zu	trifft völlig zu	Punkte
In letzter Zeit häufen sich Klagen über Erschöpfungszustände.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
Die sozialen Spannungen im Unternehmen haben in der Vergangenheit zugenommen.	[_]0	[_]1	[_]3	[_]5
Projekte wurden in letzter Zeit nicht immer zur vollen Kundenzufriedenheit umgesetzt.	[_]0	[_]1	[_]2	[_]4
Beschäftigte haben mich bereits vermehrt auf das Thema Stress angesprochen.	[_]0	[_]1	[_]4	[_]7
	Ergebnis:

Auswertung

Übertragen Sie nun Ihre Ergebnisse in die Auswertung. Sie bekommen eine grob orientierende Ergebnisrückmeldung über die Arbeitsanforderungen, Ressourcen und Stressfolgen in Ihrem Unternehmen und gegebenenfalls einen Handlungshinweis.

Ergebnis Arbeitsanforderungen:	Ergebnis: [_____]
0-5 Punkte: Sie schätzen die Anforderungen an Ihre Beschäftigten als eher gering ein. Achtung: Bitte beachten Sie, dass Beschäftigte die Situation unter Umständen anders einschätzen würden. 6-15 Punkte: Sie bewerten die Arbeitsanforderungen durchschnittlich. Tipp: Behalten Sie die Anforderungen weiter im Auge und schaffen Sie ausreichend Ressourcen, um einen guten Puffer herzustellen. 16-21 Punkte: Sie schätzen die Arbeitsanforderungen an Ihre Beschäftigten sehr hoch ein. Das bedeutet nicht zwingend, dass negative Stressfolgen auftreten. Behalten Sie die Situation im Blick. Versuchen Sie mittelfristig nach Möglichkeit die Anforderungen besser zu steuern und hohe Arbeitsanforderungen - zum Beispiel Projektabschlussphasen - durch gute Ressourcen abzupuffern.
Ergebnis Stressfolgen:	Ergebnis: [_____]
0-5 Punkte: Sie schätzen die Ressourcensituation in Ihrem Betrieb eher schwach ein. Das bedeutet nicht zwingend, dass negative Stressfolgen auftreten müssen. Mittelfristig sollten Sie hier allerdings Einfluss nehmen. Sowohl bei niedrigen als auch hohen Arbeitsanforderungen führt eine schwache Ressourcensituation im Betrieb zu negativen Auswirkungen auf individueller und betrieblicher Ebene. 6-15 Punkte: Die Ressourcensituation bewerten Sie durchschnittlich. Berücksichtigen Sie, dass sich im Falle eines Anstiegs der Arbeitsanforderungen - zum Beispiel zusätzliche Projekte - auch die Ressourcen vermehren müssen, um negativen Stressfolgen vorzubeugen. 16-21 Punkte: Sehr gut. Laut Ihrer Einschätzung verfügen Ihre Beschäftigen über sehr gute Ressourcen, um hohe Arbeitsanforderungen auszugleichen. Beachten Sie aber, dass die Einschätzung Ihrer Beschäftigten anders ausfallen könnte. Tipp: Auch wenn Sie schon eine gute Ausgangslage haben, behalten Sie die Ressourcensituation im Blick.
Ergebnis Stressfolgen:	Ergebnis: [_____]
0-5 Punkte: Glückwunsch! Sie stellen in Ihrem Unternehmen (noch) keine negativen Stressfolgen fest. Das kann mit den Arbeitsanforderungen zu tun haben oder mit einer starken Ressourcensituation im Betreib. Beachten Sie auch, dass Ihre Beschäftigen sehr gute persönliche Ressourcen mitbringen könnten. Auch diese sollten Sie pflegen. 6-15 Punkte: Sie bewerten die Stressfolgen Ihrer Beschäftigten durchschnittlich. Bleiben Sie am Ball, um zu verhindern, dass die Stressfolgen zunehmen. Versuchen Sie nach Möglichkeit, den Hebel an den Ressourcen, auch den persönlichen, anzusetzen und diese zu erhöhen. Gleichzeitig sollten Sie die Arbeitsanforderungen im Auge behalten! 16-21 Punkte: Achtung! Die Folgen von Stress sind in Ihrem Betrieb unübersehbar. Jetzt ist systematisches Handeln gefragt. Prüfen Sie sorgfältig die Möglichkeiten zum Aufbau von Ressourcen sowie die Mögl...