Welchen Nutzen haben höhenverstellbare Schreibtische und Stehpulte?

Zusammenfassung

Überblick

• Neben psychischen Erkrankungen sind Erkrankungen des Muskel-Skelettapparates die häufigsten Ursachen für Fehlzeiten.
• Zwischenzeitliches Stehen bei ansonsten sitzend zu verrichtender Tätigkeit entlastet den Rücken, verhindert eine einseitige Belastung der Bandscheiben, beugt Müdigkeitserscheinungen vor und kann somit die Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden fördern.
• Elektrisch höhenverstellbare Schreibtische sind ein sehr gutes Mittel zur Prävention oder Linderung von Beschwerden. Falls keine höhenverstellbaren Schreibtische zur Verfügung stehen, sind Stehpulte eine gute Alternative.
• Berücksichtigt man bei der Beschaffung von Stehpulten und Schreibtischen einige, wenige Grundsätze, wird die Akzeptanz und damit der Nutzen der Arbeitsmittel sichergestellt.
• Der Nutzen von Stehpulten ist dann am höchsten, wenn das Stehpult direkt in den Arbeitsbereich des Beschäftigten integriert ist.
• Es kann von einer schnellen Amortisation der getätigten Investition in Stehpulte und höhenverstellbare Schreibtische ausgegangen werden.

1 Details

1.1 Definition

Stehpulte sind einzelne Möbelstücke oder Einrichtungen, die in Verbindung mit anderen Möbelstücken (i. d. R. Tische) dazu dienen, bei ansonsten sitzender Tätigkeit Haltungswechsel herbeizuführen, ohne die eigentliche Tätigkeit zu unterbrechen. Dadurch werden einseitige Belastungen vermieden (Sitz-Steh-Dynamik).

Bei höhenverstellbaren Schreibtischen lässt sich die Höhe der Tischplatte optimalerweise zwischen 65 cm und 125 cm verstellen. Es gibt manuell und elektrisch verstellbare Modelle. Elektrisch verstellbare Modelle sind aufgrund der komfortablen Bedienbarkeit zu bevorzugen und gewinnen zunehmend an Bedeutung. Der beste höhenverstellbare Tisch ist immer der, dessen Funktionen auch regelmäßig genutzt werden.

1.2 Hintergrund

Hinsichtlich der körperlichen Beanspruchu...