Analysephase und Arbeitsplatztraining sind die Basis des Bewegungscoachings.
Möglicher Ablauf der Analysephase:
- Gefährdungsbeurteilung mit Schwerpunkt physische Belastung
- Begehung der Arbeitsplätze mit Beantwortung der Fragen der Mitarbeitenden
- Dokumentation durch Fotos zur Visualisierung der belastenden Bewegungsabläufe.
In einem Workshop werden durch Fotos der realen Arbeitssituationen Belastungen erklärt und zur Verhaltensänderung motiviert.
Inhalt der Workshops:
- Wissensvermittlung der Anatomie und der Physiologie
- 7 ergonomische Leitregeln
- Ausgleichsbewegungen
- Arbeitstechniktraining
- Motivation zur Verhaltensänderung
- Durchhaltestrategien.
Praxis-Tipp
Mitarbeiter werden selbst aktiv
Bewegungscoaching ist für Ihr Unternehmen ein Handwerkzeug, mit dem die Mitarbeiter selbst aktiv werden können.
Dieser Inhalt ist unter anderem im Haufe Personal Office Platin enthalten. Sie wollen mehr?
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