Archiv Seite 25 - Gesundheit & Umwelt - Haufe

Wer kennt es nicht: Jedes Jahr aufs Neue setzen wir uns gute Vorsätze für das neue Jahr. Zum Jahresende stellen wir aber fest, dass unser innerer Schweinehund wie immer stärker war. Tipps, wie man Vorgenommenes einhalten kann, Stress vermeidet und die Arbeitszufriedenheit im neuen Jahr steigert, gibt die gesetzliche Unfallversicherung VBG.

Depression ist eine Krankheit, die etwa jeden fünften Bundesbürger im Laufe des Lebens ein- oder mehrmals trifft. Die Betroffenen sind nicht nur - wie jeder Mensch hin und wieder - "schlecht drauf" oder traurig. Sie leiden in der Regel zusätzlich an Antriebsstörungen, müssen sich also zu jeder Handlung zwingen.

Viele kennen im Winter Phasen von schlechter Laune oder von Traurigkeit. Auf die leichte Schulter nehmen sollte man einen Winterblues aber nicht, sagt der Psychologe Benjamin Martens aus München.

Menschen mit chronischen Lungenkrankheiten sollten sich beim Silvesterfeuerwerk nicht direkt in den Rauch stellen. Gut sei es, einen deutlichen Abstand zum Feuerwerk zu wahren, noch besser, es von drinnen hinter der geschlossenen Scheibe anzuschauen. Darauf weist die Deutsche Lungenstiftung in Hannover hin.

Ein alter PC muss nicht gleich in den Müll wandern. Verbraucher können vielmehr etwas für die Umwelt tun, indem sie ihn aufrüsten oder reparieren lassen. Das gilt auch für andere Geräte wie Handys oder Unterhaltungselektronik, die nicht mehr ihren Zweck erfüllen oder defekt sind.

Ökostrom stammt in Deutschland vor allem aus Wasser- und Windkraft. Allerdings ändert sich beim Wechsel zu einem solchen Tarif keineswegs der Strom, der aus der Steckdose kommt.

Büros müssen gesund und produktiv arbeiten, auch in kleinen und mittleren Unternehmen. Dies umzusetzen, dabei hilft der Check „Gute Büroarbeit“. Mit diesem Instrument können Unternehmen ihre Bürokultur an einem nationalen Qualitätsstandard ausrichten. Und diese Form der Potentialanalyse ermöglicht es, sowohl ungenutzte Fähigkeiten als auch Gesundheitsrisiken frühzeitig zu erkennen.

Ob Bagger, Raupe oder Stromgenerator – viele Baumaschinen sind alt und wahre Dreckschleudern. Sie stoßen große Mengen an gesundheits- und klimaschädlichem Dieselruß aus. Ein Viertel der innerstädtischen Rußemissionen wird durch sie verursacht. Das müsste nicht sein, so die Deutsche Umwelthilfe (DUH). Praktisch alle könnten mit einem Filtersytem nachgerüstet werden. Eine Online-Datenbank macht die passende Auswahl einfach.

Fast die Hälfte der CO2-Emissionen entstehen in Deutschland durch den Stromverbrauch. Und der sei, so der Bund für Umwelt und Naturschutz (BUND), eindeutig zu hoch und ließe sich senken. Zehn Prozent sind das Ziel einer Kampagne zum Stromsparen. Sie ist gleichzeitig mit dem Klimagipfel in Durban gestartet.

Wer seine Ökobilanz verbessert, spart kräftig Geld. Der Betrag kann bei einem mittelständischen Unternehmen schon einmal sechsstellig ausfallen. Da lohnt es sich, an den verschiedenen Stellschrauben zu feilen, ob im Büro oder beim Fuhrpark.

Führungskräfte müssen die Veränderungsprozesse vorantreiben, damit ihr Unternehmen konkurrenzfähig bleibt. Dieser Innovationsstress erzeugt Leistungsdruck. Eine Situation, die in immer mehr Unternehmen spürbar ist. Zu den Risiken und Nebenwirkungen zählen ausgebrannte Manager und Arbeitsteams. Professionelles Coaching kann eine präventive Maßnahme sein, damit die Belegschaft nicht in der Depression endet.

Ein Problem zu erkennen ist die eine Sache. Daraus Konsequenzen zu ziehen etwas anderes. Dies zeigt sich ganz deutlich beim Thema des demographischen Wandels. Überall liest man, dass die Bevölkerung und damit auch die Erwerbstätigen durchschnittlich immer älter werden. Es gibt auch bereits Lösungsvorschläge. Doch die betriebliche Umsetzung steckt oft noch in den Kinderschuhen. Gebündelte Informationen und Anregungen zum Thema bietet die INQA-Broschüre „Arbeitsfähigkeit erhalten und fördern“.

Immer mehr Unternehmen wollen es genau wissen, wenn es um die CO2-Emissionen geht. Auch wenn die Messungen bislang noch freiwillig sind, der Handlungsdruck steigt. Es ist absehbar, dass Emissionswerte per Gesetz berechnet und veröffentlicht werden müssen. Doch schon heute bringen die Zahlen Logistikunternehmen einen Wettbewerbsvorteil.

Die Zahl psychischer Erkrankungen ist in den letzten Jahren rasant gestiegen. Medien sprechen bereits von der Volkskrankheit "Burnout". Doch was die meisten nicht wissen, ist, dass dieser Begriff so in den Diagnosekatalogen der Ärzte überhaupt nicht anzutreffen ist. Ist es nun ein Erschöpfungszustand oder eine Form der Depression? Arbeitsmediziner Uwe Gerecke kennt die Antworten.

Hohe Arbeitsanforderungen und Leistungsdruck müssen nicht die Gesundheit des Arbeitnehmers belasten: Der Saarbrücker Hochschuldozent Oliver Walle erklärt, wie betriebliches Stressmanagement fundiert aufgebaut und umgesetzt wird.

Das deutsche Ressourceneffizienzprogramm (ProgRess) des Bundesministeriums für Umwelt, Naturschutz und Reaktorsicherheit (BMU) geht detailliert auf die einzelnen Schritte der Wertschöpfungskette ein. Es beginnt bei der nachhaltigen Versorgung mit Rohstoffen, zeigt Herausforderungen und Potentiale in der Produktion, bei der Nutzung und beim Verbrauch auf und nennt auch für die Kreislaufwirtschaft Handlungsmöglichkeiten und konkrete Maßnahmen.

Im Grundwasser im Ort Spergau (Saalekreis) sind krebserregende Stoffe nachgewiesen worden. Nach Informationen der "Mitteldeutschen Zeitung" vom Donnerstag wurde bereits vor längerer Zeit eine erhöhte Konzentration von Perfluorierten Tensiden (PFT) in der Nähe der ehemaligen Leuna-Werke festgestellt. Diese Substanz gilt als krebserregend.

Arbeitsbedingter Stress und seine Folgen sind kein exklusives Phänomen der Managerebene. Leistungsdruck gibt es in allen Branchen. Psychische Erkrankungen nehmen auf allen Ebenen zu. Eine Umfrage unter Betriebsräten durch die IG Metall belegt mit Zahlen, wie dringend notwendig Hilfs- und Präventionsangebote sind.

In einer großangelegten Studie wurde bereits 2007 bis 2009 die Metallbelastung bei Schweißern untersucht. Auch die gesundheitlichen Auswirkungen sollten nachgewiesen werden. Ziel war es, gesundheitliche Grenzwerte für krebserzeugende Metalle festlegen und Präventionsmöglichkeiten etablieren zu können. Die Ergebnisse dieser WELDOX-Studie stellt das Institut für Prävention und Arbeitsmedizin (IPA) der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung in seinem Journal vor.

Der Deutsche Umweltpreis der Deutschen Bundesstiftung Umwelt (DBU) geht an zwei mittelständische Unternehmen: die memo AG und Firma WS Wärmeprozesstechnik. Mit ökologischem und sozialem Engagement und energieeffizienten Technologien setzen diese Firmen ethische und internationale Maßstäbe.

Hier dröhnt keine Stanze, hier röhrt kein Betonmischer. Eher leise wirken Büros. Doch auch die Geräusche dort können als Lärm empfunden werden. Das schädigt zwar nicht das Gehör, geht aber ganz schön auf die Nerven. Schallschlucker machen das Büro leiser.

Psychische Erkrankungen sind in Deutschland weiter auf dem Vormarsch. Wie das Wissenschaftliche Institut der AOK (Wido) mitteilt, verursachten seelische Störungen im vergangenen Jahr bereits 9,3 Prozent aller Fehltage am Arbeitsplatz - der bisherige Höchststand aus dem Jahr 2009 lag bei 8,6 Prozent.

Während der Begriff Burn-out in aller Munde ist, weiß keiner was das Bore-out-Syndrom ist. Oft belächelt und mit Faulheit gleichgesetzt, kann langandauernde Unterforderung Mitarbeiter auch psychisch krank machen. Woran Sie es erkennen und was zu tun ist, weiß Trainerin Elsbeth Trautwein.

Die Menschen in Baden-Württemberg werden immer häufiger wegen psychischer Leiden krankgeschrieben. Burnout, Erschöpfung und depressive Verstimmungen seien ein immer wichtigeres Thema, teilte die AOK Baden-Württemberg mit.

Ein neuartiges Trainingstool zum individuellen Stressabbau der Mitarbeiter am Arbeitsplatz hat Lorenz Software entwickelt.

Die Diagnose „Burnout-Syndrom“ bedeutet für die Betroffenen in aller Regel eine stationäre Therapie in einer spezialisierten Klinik. Dort sollen die Patienten das körperliche und seelische Gleichgewicht wieder gewinnen und Methoden kennenlernen, die ein erneutes „Ausbrennen“ verhindern. Einen besonderen Weg geht dabei das Human Flow Stress & Kur Zentrum in der Nähe von Osnabrück. Im Gespräch mit der Haufe Arbeitsschutz-Redaktion erläutert Falk Mieschendahl, Gründer und Leiter des Zentrums, die Besonderheiten seines Ansatzes im Vergleich zu herkömmlichen Therapien.